Zijn noten toegestaan in het ketogeen dieet?

Zijn noten toegestaan in het ketogeen dieet?

De laatste rage op dieetgebied is het ketogeen dieet. Veel mensen vragen zich af of je noten mag eten tijdens het ketogeen dieet. Wij zochten het uit. Wat is het ketogeen dieet? Het ketogeen dieet is een bijzonder dieet als je het vergelijkt met andere dieetvormen....

Koolhydraatarm dieet en gebruik van noten

Koolhydraten zijn brandstoffen voor je lichaam. Een koolhydraatarm dieet kan gebruikt worden om af te vallen of om je bloedsuikerwaarde te verbeteren. Verschil koolhydraatarm, ketogeen en koolhydraatbeperkt Helemaal koolhydraatarm arm eten is niet mogelijk, je kunt...

Welke noten helpen bij het afvallen?

Het is algemeen bekend dat noten gezond zijn. Sommige mensen zijn heel terughoudend met het eten van noten omdat ze veel vetten bevatten. In dit artikel zullen we bekijken of dit terecht is en of er plaats is voor noten in een dieet wat gericht is op afvallen. De...