door Renelobbe | jan 12, 2021 | Gezondheid
Noten zijn lekker en gezond. Ze vormen voor veel mensen hun favoriete snack of tussendoortje. Ze worden ook volop gebruikt om gerechten te verrijken. Zo gebruiken we noten in salades, in de yoghurt en als garnering. In dit artikel lees je wat noten zo gezond maakt en...
door Renelobbe | jul 27, 2020 | Gezondheid
Zorg voor zoveel mogelijk afwisseling! Iedere dag een boterham met pindakaas, verveeld niet alleen, maar is ook helemaal niet zo gezond… Het is belangrijk om zoveel mogelijk verschillende voedingswaren te nuttigen. Ons lichaam heeft behoefte aan afwisseling en...
